fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM allsvenskanfantasy Prylhornan
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN  Ishockey: SVERIGE | NHL  Bandy: SVERIGE  Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
Medlem
Besökare: 46730 | Medlemmar: 182819

Kom ihåg mig
Intervju Davide Zappacosta

Intervju: Davide Zappacosta

Den snabbfotade italienaren med sitt lika fräcka namn anslöt till de kungsblå i slutet av transferfönstret i somras och pratar om sina bakomliggande vanor med suveräna Chelsea.

Davide som även eventuellt gjort årets mål för de kungsblå (Qarabag 6-0) är ett ständigt yrväder och känns outtröttlig på sin kant trots begränsat med speltid. Davide talar om livet i Chelsea (till chelseafc.com) och tycker att PL är en tuffare liga än Serie A:

När anländer du oftast till träningsanläggningen?
'Manager brukar kalla in oss en timme före men jag själv försöker vara där en 30 minuter extra för att äta frukost och hänga i gymmet. Jag behöver förbättra min fysik och vara förbered på att spela i denna ligan som är mer fysiskt krävande och svårare än vad ligan är i Italien. Efter gymmet drar jag ut på plan med övriga i laget'.

Vad äter du till frukost?
’Oftast äter jag på Stamford och jag tenderar att äta toast med skinka och frukt vid sidan av... men framförallt så blir det kaffe. Det behövs alltid för att hålla sig vaken!'

Vad är dina ultimata träningsförhållanden?
’Perfekta temperaturen för mig är när det är varken för varmt eller för kallt utan någonstans mittemellan. Lite sol utan för mycket värme är en perfekt träning'.

Använder du alltid samma sorts träningskläder (kortärmad etc)?
'Jag försöker ta på mig det tjockaste jag har. Jag vill försäkra mig om att inte frysa. Jag har mössa, handskar och har oftast hela mundering med underställ, skulle nästan kalla det vattentätt... jag gillar inte kylan!'

Hur många par skor förbrukar du på en säsong?
’Jag skulle säga ungefär 20 eller fler på en säsong. Jag funderar inte så mycket på skor, jag använder dem jag köpt och skulle inte säga jag behöver göra några specialbeställningar - vanliga skor helt enkelt'.

Vad gör du efter träning ? någon yoga eller massage?
'Det varierar verkligen och är beroende på form. Har jag spelat match går jag gärna till bubbelpoolen och följer upp med återhämtning i den kallare poolen. Har jag inte spelat blir det gym före träning och även ibland efteråt'. 'Kan även utöva lite yoga - framförallt om jag har spelat tufft så hjälper det mig att relaxa och höja styrkan efter match'. 

Vad äter du oftast till lunch? Ändrar du din kost närmare match?
’Vi äter alltid lunch här då träningen slutar runt lunchtid. Jag satsar ofta på samma kost så det blir ofta en bit sallad, pasta blandat med kött eller fisk - det är beroende på vad menyn erbjuder. I stort sett äter jag alltid samma men kan undvika produkter som påverkar magen dagen innan match'. 

Vi önskar Davide lycka till med sin sejour till italienska landslaget innan han springer tillbaka till London för slutspurt...


0 KOMMENTARER      1591 VISNINGAR
MATTIAS HENRIKSSON
2018-03-23 13:48:01


ANNONS:

Fler artiklar om Chelsea

Inför PAOK Thessaloniki - Chelsea FC
Chelsea Chelsea har rest till Grekland för att göra entré i årets upplaga av Europa League. För motståndet står PAOK Thessaloniki och trots att Chelsea låtit några nyckelspelare stanna hemma så är man naturligtvis storfavoriter.
2018-09-19 21:45:02

Ampadu förlänger
Chelsea Ethan Ampadu förlänger sitt kontrakt med Chelsea fram till 2023. Det meddelar klubben via den officiella hemsidan.
2018-09-19 14:41:00

Spelarbetyg: Chelsea - Cardiff 4-1 (2-1)
Chelsea We’re top of the league! Ja, kanske inte när ni läser det här, men oavsett vad är det fem vinster av fem för “the boys in blue”. Chelsea körde trots underläge i första halvlek över nyuppflyttade Cardiff i en match där slutresultatet skrevs 4-1. Eden Hazard hade lekstuga och stod för sitt andra hattrick i sin Chelseakarriär.
2018-09-16 20:21:00

Sarri efter Chelsea - Cardiff
Chelsea Chelsea tog sin femte raka seger när man hemmabesegrade Cardiff med 4 mål mot 1. Eden Hazard var i en klass för sig och stod för ett hattrick, och Willian kom in från bänken och smällde in en riktig projektil i målvaktens bortre hörn.
2018-09-15 21:29:00

Chelsea - Cardiff : 4-1 (2-1)
Chelsea We’re top of the league! Ja, kanske inte när ni läser det här, men oavsett vad är det fem vinster av fem för “the boys in blue”. Chelsea körde trots underläge i första halvlek över nyuppflyttade Cardiff i en match där slutresultatet skrevs 4-1. Eden Hazard hade lekstuga och stod för sitt andra hattrick i sin Chelseakarriär.
2018-09-15 18:55:00

Inför: Chelsea - Cardiff
Chelsea Football is back! Ja, ligafotboll då. Efter ett landslagsuppehåll som kändes smärtsamt långt är Chelsea tillbaks in action igen, med sin andra raka hemmamatch där Cardiff nu står för motståndet. Detta är första matchen på Stamford Bridge lagen emellan på fem år. Då vann Chelsea 4-1, kan man upprepa det resultatet imorgon?
2018-09-14 23:09:00

Loftus-Cheek skadad
Chelsea Ruben Loftus-Cheek ådrog sig en skada under landslagsuppehållet. Det menar The Sun som skriver att mittfältaren kan bli borta i upp till två veckor.
2018-09-14 13:13:00

Kanté: 'Gör gärna mål'
Chelsea Kanté i egen hög person betonar inför morgondagens match att Loftus-Cheek skulle vara redo för att spela mer och han menar även att han gärna själv gör fler mål.
2018-09-14 11:31:47

Intensiva September
Chelsea Efter uppehåll är det äntligen dags att sparka igång igen och få fortsätta sväva på moln med ett minst sagt intensivt september med fem matcher på två veckor.
2018-09-13 07:43:00

Intervju: David Luiz
Chelsea I en exklusiv intervju med Chelsea talar David Luiz ut om ambitioner, glädje och hur det är att spela för nye tränaren Maurizio Sarri
2018-09-12 18:10:00

ANNONS:
SENASTE NYHETERNA OM CHELSEA FC
ANNONS:

Chelsea FC-klipp från FanTV.se

ANNONS:
ANNONS:
Svenska Fans
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN   Ishockey: SVERIGE | NHL   Bandy: SVERIGE   Övrigt: US Sports | FORUM | BETTING
Chelsea stora förhandsfavoriter
Tuff uppgift väntar Malmö FF
”Edmonton ska till slutspel igen”
”Gav tvivlarna en känga”
Är det så här det ska vara nu?
fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM Prylhörnan Leovegas Elite prospects
Startsidan  |  Om SvenskaFans.com  |  RSS-feed  |  I mobilen  |  Kontakta redaktionen  |  Annons & marknad  |   Cookies