fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM allsvenskanfantasy Prylhornan
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN  Ishockey: SVERIGE | NHL  Bandy: SVERIGE  Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
Medlem
Besökare: 46170 | Medlemmar: 181671

Kom ihåg mig
Intervju Ethan Ampadu

Intervju: Ethan Ampadu

Det 17-åriga walesiska hårfagra fenomenet Ampadu uttalar sig om sina bakomliggande vanor i världens bästa klubb.

Ampadu som innan säsongen inte förväntades sätta större avtryck i den regerande mästarklubben har gång på gång visat framfötterna och klivit in som central mittback. Han spås en lysande framtid och förhoppningsvis kan han slå sig in i laget mer frekvent och undvika utlåningskarusellen. Ethan snackade i en intervju med ChelseaFC om sina vanor i klubben och han är kille som gillar att infinna sig tidigt. 


När anländer du oftast till träningsanläggningen?
’’Vanligtvis runt 9.45, så rätt så tidigt. Jag äter frukost runt 9.00 och efter att jag ätit tar jag det lugnt och relaxar 15-20 innan jag ser över mina meddelanden. Efter det någonstans runt 10.00 beger jag mig mot gymmet och kör lite för-träning med stretching och arbetar med hållningen. Sedan har vi en liten träff innan vi drar ut mot träning’’.

Vad äter du till frukost?
’’Till frukost blir det antingen äggröra eller omelett. Men alltid ägg i någon form. Blir även lite advokado och någon bagel med sylt på. Vanligtvis avslutar jag med frukt som jag har mixat i yoghurt. Jag äter detta varje dag’’.

Vad är dina ultimata träningsförhållanden?
’’Lite kyligt. Inte riktigt regn men regn fungerar oftast. Så länge det inte blåser samtidigt. Jag föredrar hellre att träna i i lite kyligare väder än varmare. Om vi inte pratar fotboll föredrar jag mycket värme men vid träning är lite kallare okej''.

Använder du alltid samma sorts träningskläder (kortärmad etc)?
’’Vi har ett träningskit för Premier League och ett för Champions League. Under stora delar av säsongen är det rätt kyligt och då använder jag underställ. Skall jag vara ärlig använder jag nog dem även vid värme, med tillhörande t-shirt, jumper och handskar. Är det riktigt kallt använder jag även bandana’’.

Hur många par skor förbrukar du på en säsong?
’’Jag gillar att träna i skorna och använda dem innan match för att de inte skall vara för hårda. Jag skulle vilja hävda att jag inte slösar allt för många par. Om en ny färg inkommer använder jag dem tills det blir hål eller mögel i dem innan jag byter. Men jag skaffar aldrig två par i samma färg. Om jag spelar för dåligt i ett par skor så byter jag men fungerar det bra så har jag dem. Men på tal om färger så gillar jag mörka färger, jag är inte den där killen med för ljusa skor. Oftast blir de någon form av svart men även mörkgrå eller mörkblå fungerar’’.

Vad gör du efter träning ? någon yoga eller massage?
’’Efter träning dricker jag oftast min proteinshake och sedan drar jag ofta till istunnan eller bubbelpoolen. Där spenderar jag mycket tid och jag tar är mer i de varma än kalla. Efter detta blir det gymmet då jag gillar en del fysiskt arbete för att bättre på min styrka. Ibland kollar jag på videos från min match eller om jag har match med U-23 så beger jag mig till möte med dem. Allt handlar om att förbereda mig så väl som möjligt''.


Vad äter du oftast till lunch? Ändrar du din kost närmare match?
’’Till lunch blir det pasta med grön pesto. Jag gillade inte pesto innan jag kom till Chelsea men nu äter jag det varje dag. Jag tar oftast någon kyckling med advokado till. Närmare match äter jag oftast mer mat med kalorier och kolhydrater''.

Vi hoppas på att se en blivande kapten i Ampadu som kanske kan matchas i helgen mot Palace!

Vi vill även passa på att hylla den avlidne Derek Saunders som avlidit (1928-2018). Han var en del av Ted Drakes guldlag 1955 och gjorde 223 framträdanden.



0 KOMMENTARER      1812 VISNINGAR
MATTIAS HENRIKSSON
2018-03-07 10:18:00


ANNONS:

Fler artiklar om Chelsea

Hazard sugen på titlar
Chelsea Hazard som avgjorde FA-cupfinalen i lördags är sugen på mer för de kungsblå; belgaren har två år kvar på sitt kontrakt och har själv uttryckt sig villig att fortsätta i klubben.
2018-05-22 08:20:21

VM-nytt: Fyra spanjorer petade
Chelsea Sedan tidigare har 7 Chelseaspelare tagits ut till VM men dagens information handlar snarare om vilka spelare som missar en härlig sommar i Ryssland.
2018-05-21 22:22:00

Conte: ''Många spelarbyten''
Chelsea Konceptet för att lyckas? Spelarbyten och fler satsningar om du frågar Conte - trots att klubben under sommaren spenderade stort med ett megaköp av Álvaro Morata däribland.
2018-05-21 11:54:29

Courtois trött på tränarsnacket
Chelsea Courtois menar att klubben måste satsa för framtiden och att alla spekulationer kring sin tränare börjar bli tröttsamma vilket har skapat en negativ känsla inne på Cobham.
2018-05-21 07:19:39

Abramovitj inväntar förnyat visum
Chelsea Abramovitj missade FA-cupfinalen då han är försatt i Ryssland och inväntar sitt visum som fördröjts. Dålig stämning föreligger mellan länderna och det anses påverka britternas beslut.
2018-05-20 22:23:40

Willian oense med Conte
Chelsea Willian har spekulerats bort från klubben, nu kan vi få svar på en av anledningarna då brassen verkar vara i en kontrovers med sin tränare.
2018-05-20 16:49:47

Dubbla Europamästare - del 4
Chelsea Dubbla Europamästare Drömmen gick i upplevelse för sex år sedan och tog ny fart ett år år senare då Chelsea stod som dubbla regerande Europamästare under två veckor innan pokalerna erhölls andra lag; Champions League och Europa League. Vart spred alla mästare ut sig och hur har deras karriärer utvecklats sedan 19 maj 2012 och 15 maj 2013? Del 4. Mittfältare - blir två delar med mittfältare.
2018-05-20 10:44:00

Chelsea- Manchester United 1-0 (1-0)
Chelsea CHAMPIONS! När domare Michael Oliver satte pipan i munnen denna soliga försommarseftermiddag infann sig ett firande bland alla Chelseafans, något som troligtvis lär hålla i ett tag. Hazard gav de kungsblåa ledningen i mitten av andra halvlek och trots i vissa perioder intensiv press från motståndaren lyckades Chelsea hålla undan och får avsluta säsongen på topp.
2018-05-20 09:58:00

Conte: ''Klubben kommer ta rätt beslut''
Chelsea Conte ''varnar'' Chelsea att om han får lämna klubben så förlorar de en återkommande vinnare efter dagens guld mot United. Det är nu upp till Romans styre.
2018-05-20 00:07:09

Spelarbetyg: Chelsea - Manchester United
Chelsea Ja, ja, ja! Chelsea fick revansch från fjolåret och tog titeln för första gången sedan 2012. CFC har aldrig förlorat 19 maj och laget spelade taktiskt bort United där Conte inledde mer defensivt än väntat. Om detta var det sista vi såg av italienaren så slutar han som en mästare.
2018-05-19 23:47:00

ANNONS:
SENASTE NYHETERNA OM CHELSEA FC
ANNONS:

Chelsea FC-klipp från FanTV.se

Chelz Shop

ALLT SKA BORT
ANNONS:

ANNONS:
Svenska Fans
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN   Ishockey: SVERIGE | NHL   Bandy: SVERIGE   Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
”En personifiering av Eintracht”
Ett svenskt hockeymysterium
Tuchel presenterad av PSG
Liverpools väg till Kiev
Champions League:   Liverpools väg till Kiev
Darko Lukanovic gäst hos Dykhoff
fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM Prylhörnan Leovegas Leovegas
Startsidan  |  Om SvenskaFans.com  |  RSS-feed  |  I mobilen  |  Kontakta redaktionen  |  Annons & marknad  |   Cookies