fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM allsvenskanfantasy Prylhornan
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN  Ishockey: SVERIGE | NHL  Bandy: SVERIGE  Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
Medlem
Besökare: 52545 | Medlemmar: 182863

Kom ihåg mig
Intervju Ethan Ampadu

Intervju: Ethan Ampadu

Det 17-åriga walesiska hårfagra fenomenet Ampadu uttalar sig om sina bakomliggande vanor i världens bästa klubb.

Ampadu som innan säsongen inte förväntades sätta större avtryck i den regerande mästarklubben har gång på gång visat framfötterna och klivit in som central mittback. Han spås en lysande framtid och förhoppningsvis kan han slå sig in i laget mer frekvent och undvika utlåningskarusellen. Ethan snackade i en intervju med ChelseaFC om sina vanor i klubben och han är kille som gillar att infinna sig tidigt. 


När anländer du oftast till träningsanläggningen?
’’Vanligtvis runt 9.45, så rätt så tidigt. Jag äter frukost runt 9.00 och efter att jag ätit tar jag det lugnt och relaxar 15-20 innan jag ser över mina meddelanden. Efter det någonstans runt 10.00 beger jag mig mot gymmet och kör lite för-träning med stretching och arbetar med hållningen. Sedan har vi en liten träff innan vi drar ut mot träning’’.

Vad äter du till frukost?
’’Till frukost blir det antingen äggröra eller omelett. Men alltid ägg i någon form. Blir även lite advokado och någon bagel med sylt på. Vanligtvis avslutar jag med frukt som jag har mixat i yoghurt. Jag äter detta varje dag’’.

Vad är dina ultimata träningsförhållanden?
’’Lite kyligt. Inte riktigt regn men regn fungerar oftast. Så länge det inte blåser samtidigt. Jag föredrar hellre att träna i i lite kyligare väder än varmare. Om vi inte pratar fotboll föredrar jag mycket värme men vid träning är lite kallare okej''.

Använder du alltid samma sorts träningskläder (kortärmad etc)?
’’Vi har ett träningskit för Premier League och ett för Champions League. Under stora delar av säsongen är det rätt kyligt och då använder jag underställ. Skall jag vara ärlig använder jag nog dem även vid värme, med tillhörande t-shirt, jumper och handskar. Är det riktigt kallt använder jag även bandana’’.

Hur många par skor förbrukar du på en säsong?
’’Jag gillar att träna i skorna och använda dem innan match för att de inte skall vara för hårda. Jag skulle vilja hävda att jag inte slösar allt för många par. Om en ny färg inkommer använder jag dem tills det blir hål eller mögel i dem innan jag byter. Men jag skaffar aldrig två par i samma färg. Om jag spelar för dåligt i ett par skor så byter jag men fungerar det bra så har jag dem. Men på tal om färger så gillar jag mörka färger, jag är inte den där killen med för ljusa skor. Oftast blir de någon form av svart men även mörkgrå eller mörkblå fungerar’’.

Vad gör du efter träning ? någon yoga eller massage?
’’Efter träning dricker jag oftast min proteinshake och sedan drar jag ofta till istunnan eller bubbelpoolen. Där spenderar jag mycket tid och jag tar är mer i de varma än kalla. Efter detta blir det gymmet då jag gillar en del fysiskt arbete för att bättre på min styrka. Ibland kollar jag på videos från min match eller om jag har match med U-23 så beger jag mig till möte med dem. Allt handlar om att förbereda mig så väl som möjligt''.


Vad äter du oftast till lunch? Ändrar du din kost närmare match?
’’Till lunch blir det pasta med grön pesto. Jag gillade inte pesto innan jag kom till Chelsea men nu äter jag det varje dag. Jag tar oftast någon kyckling med advokado till. Närmare match äter jag oftast mer mat med kalorier och kolhydrater''.

Vi hoppas på att se en blivande kapten i Ampadu som kanske kan matchas i helgen mot Palace!

Vi vill även passa på att hylla den avlidne Derek Saunders som avlidit (1928-2018). Han var en del av Ted Drakes guldlag 1955 och gjorde 223 framträdanden.



0 KOMMENTARER      2809 VISNINGAR
MATTIAS HENRIKSSON
2018-03-07 10:18:00


ANNONS:

Fler artiklar om Chelsea

Spelarbetyg: West Ham - Chelsea
Chelsea Som så många gånger förr blev det ett oavgjort resultat i Londonderbyt mellan West Ham och Chelsea. Flertalet spelare i Chelsea kom inte upp till sin vanliga nivå, och West Ham spikade igen effektivt.
2018-09-23 22:22:31

Hammers spikade igen!
Chelsea Önskar vi hade kunnat skriva att det flöt på majestätiskt och att vi hamrade sönder West Ham, men 0-0 på London Stadium efter en match i intervaller.
2018-09-23 16:49:00

Kovacic och Pedro hyllar Eden Hazard
Chelsea 6 matcher in i säsongen, alla vinster, och vi har kanske framförallt en spelare att tacka för det( Ja, jag vet att det självklart är en laginsats och att Sarri gjort ett fenomenalt jobb hittills...). Namnet? Surprise, surprise, han heter Eden Hazard.
2018-09-22 14:53:00

Resetrubbel stör förberedelserna inför West Ham
Chelsea Chelseas plan hem från Thessaloniki ställdes in på grund av dåligt väder vilket påverkar uppladdningen inför söndagens London-derby.
2018-09-22 12:59:00

Cahill kan lämna i januari
Chelsea Kapten (?) Cahill menar att han kan behöva lämna klubben - till jul - för att få spela mer då han under Sarri gjort 0 minuter hittills.
2018-09-22 10:14:28

Sarri: ''Måste döda matchen''
Chelsea Sarri var nöjd med vinsten i Grekland men ser det som stor vikt att Álvaro Morata börjar hänga in lite mål.
2018-09-21 12:45:06

Inför: West Ham - Chelsea
Chelsea Chelsea gästar London Stadium och West Ham under söndagseftermiddagen där bortalaget siktar på att fortsätta sin hundraprocentiga inledning på säsongen.
2018-09-21 11:24:00

Nytt poddavsnitt med Klacken.nu
Chelsea CSS-profilen Daniel Joannou gästar återigen supporterpodden Klacken.nu.
2018-09-21 06:49:03

Spelarbetyg: Paok-Chelsea 0-1 (0-1)
Chelsea Chelsea besegrade i den grekiska värmen Paok Thessaloniki med ett mål mot noll, efter att Willian blivit frispelad i den sjunde minuten och lagt in bollen i nät, mycket tack vare undermåligt ingripande av motståndarmålvakten.
2018-09-20 21:44:50

PAOK Thessaloniki - Chelsea FC 0-1 (0-1)
Chelsea Chelsea gick in i Europa League som en av favoriterna i turneringen och i premiären mot PAOK gjorde man vad som förväntades när man vann med matchens enda mål, signerat Willian.
2018-09-20 21:01:00

ANNONS:
SENASTE NYHETERNA OM CHELSEA FC
ANNONS:

Chelsea FC-klipp från FanTV.se

ANNONS:
ANNONS:
Svenska Fans
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN   Ishockey: SVERIGE | NHL   Bandy: SVERIGE   Övrigt: US Sports | FORUM | BETTING
Messi League, förändringar och USA
 ”Det passar bara ett narrativ…”
El Superclásico är tillbaka
”Kanske ett äss i rockärmen?”
”De första 11 och de andra 11”
fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM Prylhörnan Leovegas Elite prospects
Startsidan  |  Om SvenskaFans.com  |  RSS-feed  |  I mobilen  |  Kontakta redaktionen  |  Annons & marknad  |   Cookies