fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher VM 2018 08Fotboll CCM allsvenskanfantasy Prylhornan
START  Fotboll: SILLY SEASON | VM 2018 | SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN  Ishockey: SVERIGE | NHL  Bandy: SVERIGE  Övrigt: US | BETTING
Medlem
Besökare: 53730 | Medlemmar: 182161

Kom ihåg mig
Intervju Ethan Ampadu

Intervju: Ethan Ampadu

Det 17-åriga walesiska hårfagra fenomenet Ampadu uttalar sig om sina bakomliggande vanor i världens bästa klubb.

Ampadu som innan säsongen inte förväntades sätta större avtryck i den regerande mästarklubben har gång på gång visat framfötterna och klivit in som central mittback. Han spås en lysande framtid och förhoppningsvis kan han slå sig in i laget mer frekvent och undvika utlåningskarusellen. Ethan snackade i en intervju med ChelseaFC om sina vanor i klubben och han är kille som gillar att infinna sig tidigt. 


När anländer du oftast till träningsanläggningen?
’’Vanligtvis runt 9.45, så rätt så tidigt. Jag äter frukost runt 9.00 och efter att jag ätit tar jag det lugnt och relaxar 15-20 innan jag ser över mina meddelanden. Efter det någonstans runt 10.00 beger jag mig mot gymmet och kör lite för-träning med stretching och arbetar med hållningen. Sedan har vi en liten träff innan vi drar ut mot träning’’.

Vad äter du till frukost?
’’Till frukost blir det antingen äggröra eller omelett. Men alltid ägg i någon form. Blir även lite advokado och någon bagel med sylt på. Vanligtvis avslutar jag med frukt som jag har mixat i yoghurt. Jag äter detta varje dag’’.

Vad är dina ultimata träningsförhållanden?
’’Lite kyligt. Inte riktigt regn men regn fungerar oftast. Så länge det inte blåser samtidigt. Jag föredrar hellre att träna i i lite kyligare väder än varmare. Om vi inte pratar fotboll föredrar jag mycket värme men vid träning är lite kallare okej''.

Använder du alltid samma sorts träningskläder (kortärmad etc)?
’’Vi har ett träningskit för Premier League och ett för Champions League. Under stora delar av säsongen är det rätt kyligt och då använder jag underställ. Skall jag vara ärlig använder jag nog dem även vid värme, med tillhörande t-shirt, jumper och handskar. Är det riktigt kallt använder jag även bandana’’.

Hur många par skor förbrukar du på en säsong?
’’Jag gillar att träna i skorna och använda dem innan match för att de inte skall vara för hårda. Jag skulle vilja hävda att jag inte slösar allt för många par. Om en ny färg inkommer använder jag dem tills det blir hål eller mögel i dem innan jag byter. Men jag skaffar aldrig två par i samma färg. Om jag spelar för dåligt i ett par skor så byter jag men fungerar det bra så har jag dem. Men på tal om färger så gillar jag mörka färger, jag är inte den där killen med för ljusa skor. Oftast blir de någon form av svart men även mörkgrå eller mörkblå fungerar’’.

Vad gör du efter träning ? någon yoga eller massage?
’’Efter träning dricker jag oftast min proteinshake och sedan drar jag ofta till istunnan eller bubbelpoolen. Där spenderar jag mycket tid och jag tar är mer i de varma än kalla. Efter detta blir det gymmet då jag gillar en del fysiskt arbete för att bättre på min styrka. Ibland kollar jag på videos från min match eller om jag har match med U-23 så beger jag mig till möte med dem. Allt handlar om att förbereda mig så väl som möjligt''.


Vad äter du oftast till lunch? Ändrar du din kost närmare match?
’’Till lunch blir det pasta med grön pesto. Jag gillade inte pesto innan jag kom till Chelsea men nu äter jag det varje dag. Jag tar oftast någon kyckling med advokado till. Närmare match äter jag oftast mer mat med kalorier och kolhydrater''.

Vi hoppas på att se en blivande kapten i Ampadu som kanske kan matchas i helgen mot Palace!

Vi vill även passa på att hylla den avlidne Derek Saunders som avlidit (1928-2018). Han var en del av Ted Drakes guldlag 1955 och gjorde 223 framträdanden.



0 KOMMENTARER      2227 VISNINGAR
MATTIAS HENRIKSSON
2018-03-07 10:18:00


ANNONS:

Fler artiklar om Chelsea

Perth Glory - Chelsea 0-1
Chelsea Sarris första försäsongsmatch i rodret för Chelsea tog plats i Australien mot Perth Glory, och det var en mycket kontrollerad tillställning av Londonlaget. Hudson-Odoi var spelaren som stack ut mest ur mängden, vilket bådar gott inför framtiden.
2018-07-23 15:36:29

”Sarris filosofi är precis vad Chelsea behöver”
Chelsea Gianfranco Zola och Maurizio Sarri har tagit över rodret som assisterande tränare respektive huvudtränare för Chelsea, något som mycket väl kan bli ett gynnsamt samarbete
2018-07-22 18:10:00

Vem ska vakta målet?
Chelsea Thibaut Courtois verkar vara förlorad för Chelsea, men vem ska ersätta honom som nummer ett i Chelseas mål?
2018-07-22 10:28:00

Terry avslutar karriären (?)
Chelsea Enligt the Mirror uppges John Terry avsluta sin spelarkarriär. Terry som ännu inte skrivit på för en ny klubb under sommaren verkar ha bestämt sig.
2018-07-22 01:08:12

Boga lämnar för Italien
Chelsea Jeremie Boga lämnar Chelsea efter totalt 18 minuter i seniorlaget och beger sig mot Italien och Sassuolo.
2018-07-22 00:48:53

Silly Season - 21/7
Chelsea En ny transfersommar är här och CSS-redaktionen hjälper till att hålla er alla ajour med de övergångsrykten som omger vår kära klubb.
2018-07-21 13:15:00

2018/19 bortatröja lanserad
Chelsea Då var det dags för en ny bortatröja, det var några år sedan sist men nu är den gul igen och inte alls olik Sveriges landslagströja.
2018-07-21 10:50:00

Lovén Calling " I Vulkanens skugga"
Chelsea
2018-07-19 21:53:16

INTERVJU: Jorginho
Chelsea Sommarens första nyförvärv har följt med Maurizio Sarri från Napoli och är med på planet ner till Australien för sommarens första träningsmatch mot Perth den 23:e Juli. I samband med flyget till Australien och starten på försäsongen har Jorginho svarat på lite frågor åt den officiella hemsidan.
2018-07-19 17:20:45

Conte tackar Chelsea
Chelsea Conte tackar och lyckönskar Chelsea för tiden som varit och allt han fick uppleva under dessa två år.
2018-07-19 12:22:00

ANNONS:
SENASTE NYHETERNA OM CHELSEA FC
ANNONS:

Chelsea FC-klipp från FanTV.se

ANNONS:
ANNONS:
Svenska Fans
START  Fotboll: SILLY SEASON | VM 2018 | SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN   Ishockey: SVERIGE | NHL   Bandy: SVERIGE   Övrigt: US | BETTING
Roma använder Alisson-pengarna
#15: Utbytt-familjen
FanRadio:   #15: Utbytt-familjen
”Ett högst osannolikt scenario”
Frankrike är världsmästare!
Elitlicens trots röda siffror
fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher VM 2018 08Fotboll CCM Prylhörnan Leovegas Elite prospects
Startsidan  |  Om SvenskaFans.com  |  RSS-feed  |  I mobilen  |  Kontakta redaktionen  |  Annons & marknad  |   Cookies