fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM allsvenskanfantasy Prylhornan
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN  Ishockey: SVERIGE | NHL  Bandy: SVERIGE  Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
Medlem
Besökare: 46255 | Medlemmar: 181662

Kom ihåg mig
Intervju Gary Cahill

Intervju: Gary Cahill

Det har varit lite sporadiskt med speltid för vår 32-årige kapten, som inte riktigt axlat rollen efter Terry, men här snackar Gary om sina vanor i världens bästa klubb.

Cahill snackade i en intervju med ChelseaFC om sina vanor i klubben och han påstår sig vara en riktig allätare. 

När anländer du oftast till träningsanläggningen?
’’En stund innan och när jag kommer drar jag alltid mot omklädningsrummet för att hälsa på grabbarna, byta om och sedan upp till restaurangen för frukost. Efter frukost går jag ofta till behandlingsrummet. Personligen, om jag kör en egen mindre uppvärmning innan, vilket jag ibland gör, går jag ofta till gymmet för att cykla I 10-15 minuter. Stretcha lite och göra mig redo för träning’’. ‘’Huvudmålet är alltid att komma så tidigt att jag kan äta frukost och dricka mitt kaffe. Du måste äta en stund innan uppvärmning så att det inte besvärar dig under träningen’’.

Vad äter du till frukost?
’’Gröt med honung eller någon omelett. Blir alltid en kaffe med – eller två!’’

Vad är dina ultimata träningsförhållanden?
’’Enkelt, soft och torrt’’.

Använder du alltid samma sorts träningskläder (kortärmad etc)?
’’Ja, basutbudet oftast. Shorts, t-shirt, korta strumpor och möjligen en tjockare tröjare under vintern – inget speciellt’’.



Hur många par skor förbrukar du på en säsong?
’’Bra fråga, jag har faktiskt ingen aning. Förmodligen färre än 10. Så fort skorna blivit sköna att använda så är jag nöjd. Ibland har vi olika färger beroende på årstid. Jag gillar sköna skor för träning. För matcher föredrar jag om de sitter åt – det är inget speciellt med mina skor men jag har mina barns initialer inskrivna på dem. Jag förändrar skor beroende på om det är blött eller hårt underlag’’.

Vad gör du efter träning ? någon yoga eller massage?
’’Jag kör alltid något mindre pass för bröstet eller lyfter ett par vikter för att behålla styrkan. Ibland benen och jag avslutar nästan alltid med poolen – något som är symboliskt för mig. Där kan jag återhämta mig fullt och jag använder både den varma och kalla poolen och jag stannar ofta länge’’.

Vad äter du oftast till lunch? Ändrar du din kost närmare match?
’’Jag äter allt!  Fisk, kött, sallad, frukt, nötter... I slutet av veckan, när match stundar, så försöker jag få upp kalorinivån. Jag behöver oftast inte det om vi bara kör träning men blir bättre av detta under match för att lyfta min energi så mycket som möjligt’’.

Gary som troligen saknar sin förre ledare och kompanjon därbak men som förhoppningsvis kan ta nya tag i slutet av säsongen...



0 KOMMENTARER      1669 VISNINGAR
MATTIAS HENRIKSSON
2018-02-28 19:51:00


ANNONS:

Fler artiklar om Chelsea

Courtois trött på tränarsnacket
Chelsea Courtois menar att klubben måste satsa för framtiden och att alla spekulationer kring sin tränare börjar bli tröttsamma vilket har skapat en negativ känsla inne på Cobham.
2018-05-21 07:19:39

Abramovitj inväntar förnyat visum
Chelsea Abramovitj missade FA-cupfinalen då han är försatt i Ryssland och inväntar sitt visum som fördröjts. Dålig stämning föreligger mellan länderna och det anses påverka britternas beslut.
2018-05-20 22:23:40

Willian oense med Conte
Chelsea Willian har spekulerats bort från klubben, nu kan vi få svar på en av anledningarna då brassen verkar vara i en kontrovers med sin tränare.
2018-05-20 16:49:47

Dubbla Europamästare - del 4
Chelsea Dubbla Europamästare Drömmen gick i upplevelse för sex år sedan och tog ny fart ett år år senare då Chelsea stod som dubbla regerande Europamästare under två veckor innan pokalerna erhölls andra lag; Champions League och Europa League. Vart spred alla mästare ut sig och hur har deras karriärer utvecklats sedan 19 maj 2012 och 15 maj 2013? Del 4. Mittfältare - blir två delar med mittfältare.
2018-05-20 10:44:00

Chelsea- Manchester United 1-0 (1-0)
Chelsea CHAMPIONS! När domare Michael Oliver satte pipan i munnen denna soliga försommarseftermiddag infann sig ett firande bland alla Chelseafans, något som troligtvis lär hålla i ett tag. Hazard gav de kungsblåa ledningen i mitten av andra halvlek och trots i vissa perioder intensiv press från motståndaren lyckades Chelsea hålla undan och får avsluta säsongen på topp.
2018-05-20 09:58:00

Conte: ''Klubben kommer ta rätt beslut''
Chelsea Conte ''varnar'' Chelsea att om han får lämna klubben så förlorar de en återkommande vinnare efter dagens guld mot United. Det är nu upp till Romans styre.
2018-05-20 00:07:09

Spelarbetyg: Chelsea - Manchester United
Chelsea Ja, ja, ja! Chelsea fick revansch från fjolåret och tog titeln för första gången sedan 2012. CFC har aldrig förlorat 19 maj och laget spelade taktiskt bort United där Conte inledde mer defensivt än väntat. Om detta var det sista vi såg av italienaren så slutar han som en mästare.
2018-05-19 23:47:00

Chelsea Legends- Inter Forever 1-4
Chelsea Inte mycket att diskutera, Inter var bättre. Men vem brydde sig? Di Matteo satte ett drömmål efter fyra minuter och det kändes som gamla goda tider på Stamford.
2018-05-19 02:50:16

Åtta VM-klara Chelseaspelare
Chelsea Några spelare skall få smaka på Rysslands charm under sommaren men ett par lämnas utanför...
2018-05-19 02:32:21

Inför: FA CUP-FINALEN
Chelsea Dags för säsongens sista match där Chelsea kan ta årets enda titel genom att ta revansch från förra årets finalförlust. Kan ett guld rädda Conte i klubben?
2018-05-18 23:49:00

ANNONS:
SENASTE NYHETERNA OM CHELSEA FC
ANNONS:

Chelsea FC-klipp från FanTV.se

Chelz Shop

ALLT SKA BORT
ANNONS:

ANNONS:
Svenska Fans
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN   Ishockey: SVERIGE | NHL   Bandy: SVERIGE   Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
Pizzoni kritar på nytt kontrakt
Santos Laguna Clausura-mästare
”Spelaren som har nästan allt”
Iniestas varning, Dembélés hint & farväl
Malmö bröt den negativa trenden
fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM Prylhörnan Leovegas Leovegas
Startsidan  |  Om SvenskaFans.com  |  RSS-feed  |  I mobilen  |  Kontakta redaktionen  |  Annons & marknad  |   Cookies