fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM allsvenskanfantasy Prylhornan
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN  Ishockey: SVERIGE | NHL  Bandy: SVERIGE  Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
Medlem
Besökare: 57235 | Medlemmar: 182845

Kom ihåg mig
Intervju Gary Cahill

Intervju: Gary Cahill

Det har varit lite sporadiskt med speltid för vår 32-årige kapten, som inte riktigt axlat rollen efter Terry, men här snackar Gary om sina vanor i världens bästa klubb.

Cahill snackade i en intervju med ChelseaFC om sina vanor i klubben och han påstår sig vara en riktig allätare. 

När anländer du oftast till träningsanläggningen?
’’En stund innan och när jag kommer drar jag alltid mot omklädningsrummet för att hälsa på grabbarna, byta om och sedan upp till restaurangen för frukost. Efter frukost går jag ofta till behandlingsrummet. Personligen, om jag kör en egen mindre uppvärmning innan, vilket jag ibland gör, går jag ofta till gymmet för att cykla I 10-15 minuter. Stretcha lite och göra mig redo för träning’’. ‘’Huvudmålet är alltid att komma så tidigt att jag kan äta frukost och dricka mitt kaffe. Du måste äta en stund innan uppvärmning så att det inte besvärar dig under träningen’’.

Vad äter du till frukost?
’’Gröt med honung eller någon omelett. Blir alltid en kaffe med – eller två!’’

Vad är dina ultimata träningsförhållanden?
’’Enkelt, soft och torrt’’.

Använder du alltid samma sorts träningskläder (kortärmad etc)?
’’Ja, basutbudet oftast. Shorts, t-shirt, korta strumpor och möjligen en tjockare tröjare under vintern – inget speciellt’’.



Hur många par skor förbrukar du på en säsong?
’’Bra fråga, jag har faktiskt ingen aning. Förmodligen färre än 10. Så fort skorna blivit sköna att använda så är jag nöjd. Ibland har vi olika färger beroende på årstid. Jag gillar sköna skor för träning. För matcher föredrar jag om de sitter åt – det är inget speciellt med mina skor men jag har mina barns initialer inskrivna på dem. Jag förändrar skor beroende på om det är blött eller hårt underlag’’.

Vad gör du efter träning ? någon yoga eller massage?
’’Jag kör alltid något mindre pass för bröstet eller lyfter ett par vikter för att behålla styrkan. Ibland benen och jag avslutar nästan alltid med poolen – något som är symboliskt för mig. Där kan jag återhämta mig fullt och jag använder både den varma och kalla poolen och jag stannar ofta länge’’.

Vad äter du oftast till lunch? Ändrar du din kost närmare match?
’’Jag äter allt!  Fisk, kött, sallad, frukt, nötter... I slutet av veckan, när match stundar, så försöker jag få upp kalorinivån. Jag behöver oftast inte det om vi bara kör träning men blir bättre av detta under match för att lyfta min energi så mycket som möjligt’’.

Gary som troligen saknar sin förre ledare och kompanjon därbak men som förhoppningsvis kan ta nya tag i slutet av säsongen...



0 KOMMENTARER      2365 VISNINGAR
MATTIAS HENRIKSSON
2018-02-28 19:51:00


ANNONS:

Fler artiklar om Chelsea

Kovacic och Pedro hyllar Eden Hazard
Chelsea 6 matcher in i säsongen, alla vinster, och vi har kanske framförallt en spelare att tacka för det( Ja, jag vet att det självklart är en laginsats och att Sarri gjort ett fenomenalt jobb hittills...). Namnet? Surprise, surprise, han heter Eden Hazard.
2018-09-22 14:53:00

Resetrubbel stör förberedelserna inför West Ham
Chelsea Chelseas plan hem från Thessaloniki ställdes in på grund av dåligt väder vilket påverkar uppladdningen inför söndagens London-derby.
2018-09-22 12:59:00

Cahill kan lämna i januari
Chelsea Kapten (?) Cahill menar att han kan behöva lämna klubben - till jul - för att få spela mer då han under Sarri gjort 0 minuter hittills.
2018-09-22 10:14:28

Sarri: ''Måste döda matchen''
Chelsea Sarri var nöjd med vinsten i Grekland men ser det som stor vikt att Álvaro Morata börjar hänga in lite mål.
2018-09-21 12:45:06

Inför: West Ham - Chelsea
Chelsea Chelsea gästar London Stadium och West Ham under söndagseftermiddagen där bortalaget siktar på att fortsätta sin hundraprocentiga inledning på säsongen.
2018-09-21 11:24:00

Nytt poddavsnitt med Klacken.nu
Chelsea CSS-profilen Daniel Joannou gästar återigen supporterpodden Klacken.nu.
2018-09-21 06:49:03

Spelarbetyg: Paok-Chelsea 0-1 (0-1)
Chelsea Chelsea besegrade i den grekiska värmen Paok Thessaloniki med ett mål mot noll, efter att Willian blivit frispelad i den sjunde minuten och lagt in bollen i nät, mycket tack vare undermåligt ingripande av motståndarmålvakten.
2018-09-20 21:44:50

PAOK Thessaloniki - Chelsea FC 0-1 (0-1)
Chelsea Chelsea gick in i Europa League som en av favoriterna i turneringen och i premiären mot PAOK gjorde man vad som förväntades när man vann med matchens enda mål, signerat Willian.
2018-09-20 21:01:00

Inför PAOK Thessaloniki - Chelsea FC
Chelsea Chelsea har rest till Grekland för att göra entré i årets upplaga av Europa League. För motståndet står PAOK Thessaloniki och trots att Chelsea låtit några nyckelspelare stanna hemma så är man naturligtvis storfavoriter.
2018-09-19 21:45:02

Ampadu förlänger
Chelsea Ethan Ampadu förlänger sitt kontrakt med Chelsea fram till 2023. Det meddelar klubben via den officiella hemsidan.
2018-09-19 14:41:00

ANNONS:
SENASTE NYHETERNA OM CHELSEA FC
ANNONS:

Chelsea FC-klipp från FanTV.se

ANNONS:
ANNONS:
Svenska Fans
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN   Ishockey: SVERIGE | NHL   Bandy: SVERIGE   Övrigt: US Sports | FORUM | BETTING
När Kanté missade tåget
El Superclásico är tillbaka
”Det räcker inte att se bra ut”
Den perfekta hämnden
Tyskland:   Den perfekta hämnden
Sjätte raka segern för Liverpool
fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM Prylhörnan Leovegas Elite prospects
Startsidan  |  Om SvenskaFans.com  |  RSS-feed  |  I mobilen  |  Kontakta redaktionen  |  Annons & marknad  |   Cookies