
Individuellt återhämtningsprogram nyckel till Gerrards fysik
Nyckeln till att Steven Gerrard fortfarande klarar av att spela 90 minuter i nästan varje match är ett återhämtningsprogram som är anpassat individuellt till varje spelare i truppen och i hans fall bygger på låg intensitet under lång tid.
Mattias Hernermattias.herner@liverpoolsweden.se@liverpoolsweden2013-09-13 09:27:43
