Hammarby fick stryk !

Det var 6 otroligt fokuserade och beslutsamma björnbusar som dök upp vid Hammarbybackens fot. Tre plusgrader, regn och ständig motvind kunde inte få dessa MÄN att lägga ner backträningen denna dag. Huvudpersonerna för dagen var Kalle, Svensson, Biljard, Yankho, P-A och Frälsaren. Tobbe dök upp men kunde inte träna så han agerade coach, mentor och pådrivare innefrån sin bil.

Om det var svårt att hålla tillbaka Biljard som inte ville annat än att maxa löpningen uppför "åre-backen", så var det ännu svårare var det att få ut Yankho från sin bil. Frälsarens och Svenssons steg var riktigt lätta och det märktes att P-A övat barmarksträning inför Vasaloppet. Stackars Kalle var helt villrådig då han inte visste vilket han vile göra först, backträning eller spänstprogrammet .

Från bilen satt iaf Tobbe (som Björnligans svar på Hasse Backe) och visade Frälsaren förslag på löprundor och andningsteknik ur Karros svarta pärm.



Biljard över sin "södergangster-pose" om det blir trubbel i löpspåret

 

Yankho kör nån slags armhävning vartannat steg...respekt...